Babati Anna okleveles pszichológus vagyok, diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem kognitív pszichológia szakirányon. Jelenleg pár- és családterapeuta módszerspecifikus képzésben veszek részt.

„Hiába fürösztöd önmagadban,
Csak másban moshatod meg arcodat.”

Talán ez az idézet tükrözi leginkább a pszichológiai szemléletem, úgy hiszem, hogy a gyógyulás alapja maga a kapcsolat – az az élő, elfogadó, biztonságos tér, ami két ember között a terápiában kialakulhat. Munkám során arra törekszem, hogy olyan légkört teremtsek, ahol a kliensek meghallgatva és megértve érezhetik magukat, és ezáltal elindulhassanak saját belső erőforrásaik, megoldásaik felfedezése felé. Fontos számomra az önismeret mélyítése és a pozitív pszichológia szemléletében rejlő lehetőségek: az értékek, erősségek tudatosítása és megerősítése.

Elsősorban felnőttekkel dolgozom egyéni ülések keretében, akik önismereti, identitásbeli kérdéseikkel, önértékelési nehézségekkel, életvezetési elakadásokkal vagy szorongással, fokozott stresszel küzdenek. Gyakori témák a párkapcsolati nehézségek, elköteleződési bizonytalanságok, családi krízisek – mint a válás, költözés vagy veszteség –, valamint a testi tünetek mögött
meghúzódó lelki folyamatok feltárása.